ما هو مرض هشاشة عظام الركبة، وما طرق العلاج؟
هشاشة عظام الركبة هي حالة تصيب مفصل الركبة، مما يسبب الألم والتورم وصعوبة الحركة. وهي أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، وكذلك عند النساء.
يحدث هشاشة عظام الركبة عندما تتآكل الطبقة الواقية من الغضاريف التي تفصل عظام الركبة عن بعضها البعض. يؤدي هذا إلى الاحتكاك بين العظام، مما يسبب الألم والتورم.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهشاشة عظام الركبة، بما في ذلك:
- العمر: تزداد مخاطر الإصابة بهشاشة عظام الركبة مع تقدم العمر.
- الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة عظام الركبة من الرجال.
- الوزن الزائد أو السمنة: يمكن أن يضع الوزن الزائد أو السمنة ضغطًا إضافيًا على مفاصل الركبة، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة عظام الركبة.
- الإصابة: يمكن أن تزيد الإصابة السابقة في الركبة من خطر الإصابة بهشاشة عظام الركبة.
- الاستخدام المفرط: يمكن أن يزيد الاستخدام المفرط للركبة، مثل الجري أو القفز، من خطر الإصابة بهشاشة عظام الركبة.
لا يوجد علاج لهشاشة عظام الركبة، ولكن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والالتهاب وتحسن الحركة. وتشمل هذه العلاجات:
- الراحة: من المهم الراحة من النشاطات التي تزيد من الألم في الركبة.
- العلاج البارد: يمكن أن يساعد العلاج البارد في تخفيف الألم والالتهاب.
- الأدوية: يمكن استخدام الأدوية لتخفيف الألم والالتهاب. وتشمل هذه الأدوية مسكنات الألم غير الستيرويدية (NSAIDs) والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs).
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات حول الركبة وتحسين الحركة.
- الجراحة: في الحالات الشديدة، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لتخفيف الألم وتحسن الحركة.
إذا كنت تعاني من أي من أعراض هشاشة عظام الركبة، فمن المهم استشارة الطبيب لتشخيص المرض وتلقي العلاج المناسب.
